اثر مکمل یاری آرژنین بر پویایی جذب اکسیژن دختران تکواندوکار
thesis
- وزارت علوم، تحقیقات و فناوری - دانشگاه اراک - دانشکده ادبیات و علوم انسانی
- author زینب مرادی
- adviser مسعود گلپایگانی عباس صارمی
- publication year 1393
abstract
هدف: هدف تحقیق حاضر بررسی تاثیردریافت یک هفته مکمل آرژنین بر پاسخ پویایی جذب اکسیژن و زمان رسیدن به واماندگی دختران تکواندوکاربود. روش تحقیق: در این تحقیق 9 تکواندو کار با میانگین سنی 707/0±67/19 سال، قد 94/5±56/165 سانتی متر، وزن 80/14±67/60 کیلوگرم، ازمیان کلیه تکواندوکاران شهر اراک به صورت تصادفی انتخاب شدند. برای کاهش تفاوت های فردی از یک گروه استفاده شد. آزمودنی هادر یک تست فزاینده ( در ابتدا با 50 وات بار کار شروع شد و هر دو دقیقه 30 وات به مرحله قبل اضافه می شد تا جایی که افراد بالاترین سرعت پدال زدن را بتوانند حفظ کنند و به واماندگی برسند) بر روی دوچرخه کارسنج شرکت نمودند، برای شبیه سازی به یک روز مسابقه تکواندو جلسه پیش آزمون شامل 3تست فزاینده بیشینه با فاصله (1 تا 2 ساعت) بود. سپس آزمودنی ها هفت روز مکمل آرژنین را روزانه 6 گرم، به شکل 500 میلی لیتر نوشیدنی دریافت نمودند. در روز هفتم یک ساعت پس از دریافت مکمل پس آزمون طبق پیش آزمون از آزمودنی ها گرفته شد. نتایج توسط دستگاه گاز آنالایزر به روش نفس به نفس اندازه گیری شد. یافته ها: برای تجزیه وتحلیل داده ها از آنالیز واریانس و t وابسته برای تعیین تفاوت بین آزمون ها و مقایسه قبل و بعد از آزمون استفاده شد. کلیه عملیات آماری تحقیق توسط نرم افزار spss نسخه شانزدهم انجام گردید و سطح معنی داری آزمون ها (05/0>p ) لحاظ گردید. نتایج نشان داد که دریافت مکمل آرژنین بر بهبود برخی شاخصهای پویایی اکسیژن (کسر اکسیژن، ثابت زمانی اول و دوم) و زمان رسیدن به واماندگی در هرسه آزمون تاثیر معنادار داشت(05/0p<)، اما بر حداکثر اکسیژن مصرفی( vo2max) بی تاثیر بود(05/0p>). نتیجه گیری: به نظر می رسد دریافت یک هفته مکمل آرژنین به میزان 6 گرم در روز باعث بهبود برخی فاکتورهای پویایی جذب اکسیژن (کسر اکسیژن و ثابت زمانی اول و دوم) وزمان رسیدن به واماندگی دختران تکواندوکار می شود.
similar resources
بررسی اثر مکمل یاری ال-آرژنین بر نمایههای گلیسمی خون در افراد مبتلا به پیش دیابت
No Abstract #####
full textبررسی اثر مکمل یاری ال-آرژنین بر فشار خون افراد مبتلا به پیش دیابت دارای اضافه وزن
No abstract ####
full textتأثیر هشت هفته تمرین ترکیبی و مکمل یاری ال-آرژنین بر استرس اکسایشی و نیمرخ لیپیدی مردان سالمند
اهداف:هدف ازاین پژوهش مطالعه تأثیر8هفته تمرینات همزمان برسطوح سرمی لپتین، ترکیب بدن و نیمرخ لیپیدی مردان غیرفعال دارای اضافه وزن است. مواد و روشها:30مرد جوان با میانگین سنی بین 19تا 25سال و میانگین شاخص توده بدن بین 25 تا 28کیلوگرم بر متر مربع، به صورت تصادفی در سه گروه تمرین همزمان هوازی تناوبی-سونا، هوازی تداومی-سونا و تمرین قدرتی-سونا (هرگروه10نفر) قرارگرفتند. آزمودنیها 3جلسه درهفته تمرین ...
full textاثر بی تمرینی بر عوامل آمادگی جسمانی و پاسخ لاکتات خون در دختران نوجوان تکواندوکار
زمینه و هدف: بی تمرینی موجب تغییراتی در پاسخ لاکتات خون و عوامل آمادگی جسمانی می شود. بنابراین هدف تحقیق حاضر بررسی تاثیر سه هفته بی تمرینی بر پاسخ لاکتات خون به تمرین میت زنی و عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با تکواندو در دختران نوجوان بود. روش تحقیق: هجده تکواندوکار دختر با میانگین سنی 64/1±13 سال و سابقه ورزشی 05/1±07/6 سال به صورت تصادفی به دو گروه تمرین (9 نفر)...
full textتأثیر آموزش کنترل خشم بر پرخاشگری دختران تکواندوکار نوجوان مبتدی
هدف کلی پژوهش حاضر بررسی اثرات آموزش کنترل خشم بر پرخاشگری دختران تکواندوکار مبتدی 12 تا 14 ساله است. در این پژوهش نیمه آزمایشی 100 تکواندوکار دختر با روش نمونهگیری تصادفی خوشهای انتخاب شدند و پرسشنامة پرخاشگری ( شامل مؤلفههای رفتار، نگرش و احساس پرخاشگرانه)، در مورد آنها اجرا شد. سپس30 نفر از افرادی که در آزمون نمرة بالاتر از میانگین (بالاتر از 38) اخذ کرده بودند بهصورت تصادفی در دو گروه...
full textتأثیرات وابسته به زمان تمرین تناوبی شدید بر پویایی جذب اکسیژن مردان جوان
هدف تحقیق حاضر، تعیین تأثیرات وابسته به زمان تمرین تناوبی شدید بر پویایی اکسیژن مردان جوان بود. 40 دانشجوی فعال بهصورت تصادفی در چهار گروه قرار گرفتند: یک جلسه تمرین تناوبی شدید، دو جلسه تمرین تناوبی شدید، چهار جلسه تمرین تناوبی شدید و کنترل. گروههای تمرین و کنترل در یک تست فزاینده روی چرخ کارسنج شرکت کردند. پس از دو روز از اجرای پیشآزمون گروههای تمرینی، 1، 2 و 4 جلسه تمرین تناوبی انجام داد...
full textMy Resources
document type: thesis
وزارت علوم، تحقیقات و فناوری - دانشگاه اراک - دانشکده ادبیات و علوم انسانی
Hosted on Doprax cloud platform doprax.com
copyright © 2015-2023